ものを増やさない・捨て活リバウンドを防ぐための行動3選(20代ミニマリスト)

悩める人

• ものを減らしたけど、増やさないための対策がわからない
• 知らないうちにものが増えてリバウンドしている
• 持ち物を増やさないための方法が知りたい

ものを売ったり、捨てたりしているのに永遠にものが減らなかったミニマリストいずです。

ものを少なくしたくて、売ったり手放したりしているはずなのに、またなにかを買ってしまっているの不思議ですよね。

リバウンドを防ぐための行動など紹介されていますが、たくさんあると思うので、実際に効果があったな、というものに絞って紹介したいと思います。

増やすのを防ぐ前に減らしたいよ、という方は先にこちらをご覧ください。

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ものを増やさない・捨て活リバウンドを防ぐための行動3選(20代ミニマリスト)

読んでも一人でやるのは難しそうだな、という方は、公式LINEから相談できるようにしておりますので、お気軽に登録、連絡ください。

いつどこで買っているか整理し、その行動を置き換える

僕が実際にやってみて一番効果があったのはこれだと思っています。

自分の持ち物を簡単に整理して、それをいつどこで買ったかも１つずつ整理してみてください。

するとたくさん買っているものは、特定のタイミングで特定の場所で買っていることが多いと思います。

僕の場合だとこんな感じでした。

趣味は今後詳しく紹介していこうかなと思っていますが、プログラミングとコーヒー、読書、観葉植物などです。

時間がかかるものや、変化が楽しめるもの、ことを取り入れると、人間の飽き性な部分を消化できてオススメです。

収納を減らす、収納場所を決める

収納ボックスやハンガーを減らすと、入るだけの物を持つようになりました。

収納スペースが少なくすると、たくさん持っている実感がわくようになるので、もう必要ないかなと考えられるようになります。

収納を減らすことは減らすだけじゃなく、増えるのを防ぐのにとても役立ちます。

僕も収納ボックスを捨てましたし、ハンガーを置き換えることで、もつ数を決めるようにしているので、よければこちらもご覧ください。

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買うルールを決める

最初に紹介しているように、僕はファッション系アイテムが多いので、そちらを例に紹介します。

他のものに置き換えてみるとこんな感じかなと思います。

いきなり全てを真似するのは難しいと思うので、１つずつでもいいので、真似してみてください。

まとめ

今回は、20代ミニマリストか実践しているものを増やさない、捨て活リバウンドを防ぐ行動を3つ紹介しました。

自分一人だと難しい！と思った場合は、お手伝いもしますので、公式LINEにお気軽にご連絡ください。

いず

LINE

1995年生まれ・愛知県出身・都心で二人暮らし。IT系PDM・プロコーチ・プログラミング学習サービス代表。趣味：ミニマリスト・コーヒー・デザイン